Gengibre – Benefícios, Receitas, Gengibre em Pó – Emagrece?
Benefícios do Gengibre e o chá de Gengibre que ajuda a emagrecer
O gengibre é muito indicado para a desintoxicação do organismo e também é bastante usado como anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e antibactericida. Ele é uma planta herbácea medicinal e é uma das mais antigas e populares. As propriedades terapêuticas do gengibre agem graças às várias substâncias, principalmente o óleo essencial, que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona.
O sabor do gengibre é um tanto picante e é usado freqüentemente em pratos salgados e doces e em suas diversas formas, sendo fresco, seco, em conserva, em capsulas ou cristalizado.
Gengibre Benefícios
Os benefícios do gengibre são vários, inclusive em tratamento para combater a dor de cabeça, náuseas, congestão do peito, cólera, gripe vômito, diarréia, dor de estômago, reumatismo e doenças nervosas. E é claro que como um excelente anti-inflamatório ele é usado como remédio para inflamação da garganta, asma e bronquite, pois o gengibre tem a capacidade de estimular os centros vasomotor e respiratório.
Muitas pessoas não gostam do gengibre devido ao seu sabor forte, mas o gengibre em pó tem um sabor bem mais suave que o gengibre fresco. Sendo assim o gengibre na forma em pó é mais utilizado em confeitarias e padarias para fazer bolos, pães, biscoitos e tortas.
O Gengibre emagrece?
O chá de gengibre ajuda no processo de emagrecimento, pois ele estimula a digestão e também ajuda a acelerar as reações químicas no nosso corpo que queimam calorias.
