Cultivar beleza natural

Dicas de como cultivar a sua beleza natural

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Normalmente se propaga uma série de tratamentos de beleza que muitas vezes apenas são gastos de dinheiro e as mulheres não cultivam uma beleza natural que muitas destas têm.

Esta beleza natural não tem nada a ver com estética e sim a beleza que respeita o biótipo físico de cada mulher, assim como a saúde física e espiritual. Também envolvem cuidados bem básicos no ritual de beleza, como investir em uma alimentação e hábitos saudáveis. Entre estas dicas e hábitos estão: beber bastante água e dormir oito horas por dia; dormir com travesseiros mais altos que ajudam a reduzir as olheiras com o passar do tempo. Quando for lavar o rosto, termine com uma boa enxaguada fria que ajuda a fechar os poros; hidrate a pele e é a base para qualquer boa maquiagem e também facilita a aplicação da mesma assim como o efeito final é outro; no caso das mulheres que suam bastante esmalte, sempre aplicarem uma base antes do esmalte para evitar que ele manche as unhas.

Outras dicas para cultivar beleza natural estão relacionadas à alimentação saudável a base de frutas, legumes e verduras e evitar bebidas alcóolicas e fumo que estragam a beleza física assim como o organismo. Saiba também alguns segredos de uma beleza natural de algumas mulheres no mundo como na França e no Chile.

Na França, as mulheres são apegadas a uma rotina de beleza, com massagem facial, hidratação corporal, esfoliação semanal e tem o cuidado de sempre retirar a maquiagem.

Mas, engana-se que as francesas vivem em spas, na verdade muitas preferem fazer este cuidado diário em casa. Uma dica é amassar cerejas e aplicar n rosto e deixar agir por seis minutos e retirar. Esta máscara deixará a pele com brilho natural e consistente.

Já a dica das mulheres Chilenas para deixar a pele sempre iluminada é fazer uma basta amassada de uvas (rica em antioxidantes) e misturar com farinha branca.

Por isso, se quer uma beleza natural, não precisa pagar tantos tratamentos caros, o segredo é descomplicar!

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